特别想知道补肾快速见效的方法，这一阵子有些复杂，我时常会腰酸，全副身躯身体没啥力，脸色也比较差，而且还频频出现水肿的情况，有很长一段时间了，大夫说略微肾腰处不舒服、肾弱虚，真的是很难受，不知如何解决？
 姚平霞 主治医师 苏州大学附属第二医院 擅长：全科 您的情况是属于肾气不足，气血两虚引起的水肿，身体没啥力症状，还会导致面黄肌瘦等可以服用益气养血口服液，金水宝胶囊来进行治疗。在平常的时候注意多吃些桑葚，枸杞，黑木耳，牛肉，瘦肉等食物来食补调理。在平常的时候也需要注意睡眠充足，避免熬夜和压力过大的。 |
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